Bong gân mắt cá chân là loại chấn thương khá phổ biến, xảy ra khi mắt cá chân bị xoay, vặn với một lực đủ lớn.
Bong gân mắt cá chân khiến các hoạt động hằng ngày trở nên khó khăn do người bị không thể đi lại bình thường. Nhận biết sớm các triệu chứng có thể giúp điều trị hiệu quả và tránh gây tổn thương nặng hơn.
Bong gân mắt cá chân thường xảy ra do tai nạn lao động, chấn thương thể thao hay té ngã. Đôi khi, bong gân mắt cá chân có thể xảy ra một cách rất bất ngờ. Chẳng hạn, bạn đang bước đi xuống bậc thang thì bị trẹo cổ chân, dẫn đến bong gân. Tuy nhiên, những trường hợp này người mắc có thể chủ quan và không nghĩ đó là chấn thương cần được chăm sóc, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Những dấu hiệu chính cảnh báo bong gân mắt cá nhân gồm:
Đau và sưng
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của bong gân là cơn đau ập đến một cách đột ngột tại thời điểm bị chấn thương, sau đó là vùng mắt cá chân bị sưng lên. Sưng là dấu hiệu cho thấy máu đang dồn về vùng mắt cá bị thương và gây viêm. Những trường hợp bong gân nghiêm trọng thì vết sưng sẽ ngày càng lớn.
Bầm tím
Một thời gian sau khi bị chấn thương, vùng da ở mắt cá chân sẽ bị bầm tím. Nguyên nhân vết bầm là do máu dồn về vị trí này và các mạch máu dưới da bị vỡ. Nếu vết bầm lan rộng và kéo dài không thuyên giảm thì cần đến bác sĩ kiểm tra.
Chuyển động khó khăn
